SeniorInnen

REINICKENDORF 13:40 Uhr | Bewegung Medizinisches Krafttraining Auf Grundlage Ihrer Beschwerden wählen wir die passenden Kraftgeräte und Übungen aus. Medizinisches Krafttraining ist besonders empfehlenswert bei Osteoporose, Rückenbeschwerden, niedrigem Blutdruck, muskulärer Insuffizienz und nach einem Bandscheibenvorfall oder Gelenkersatz. - Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur mit besonderem Fokus auf die Stütz- und Rumpfmuskulatur - Verbesserung der Beweglichkeit durch...

Tablet-Kurs für Senior*innen Foto: Stadtbibliothek Reinickendorf/ Canva Sie sind älter und wollen den Umgang mit dem Tablet lernen? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Das Seniorennetz der AWO Berlin bietet in Zusammenarbeit mit der Humboldt Bibliothek in Reinickendorf einen Tablet-Kurs an. In ruhiger Atmosphäre wollen wir den Weg ins Internet erkunden und herausfinden, welche...

Matthias Nawrat: „Über allem ein weiter Himmel“ Im Gespräch mit Thomas Böhm stellt der polnische Schriftsteller Matthias Nawrat sein Reisetagebuch „Über allem ein weiter Himmel. Nachrichten aus Europa“ vor. Diese Begegnung ist Teil der Reihe „Lesen, was die Nachbarn schreiben“, die in Kooperation mit der Deutsch-Polnischen Gesellschaft und der Stadtbibliothek Reinickendorf stattfindet. Ort Humboldt-Bibliothek Karolinenstr....

REINICKENDORF 15:00 Uhr | Soziales Seniorinnen und Senioren debattieren mit den BA-Mitgliedern Die Reinickendorfer Seniorinnen und Senioren können Fragen an die Bezirksamtsmitglieder schriftlich einreichen und auch am Tag der Veranstaltung Fragen stellen. Teilnehmer sind die Bezirksbürgermeisterin und die Stadträte. Ort Rathaus Reinickendorf, BVV Saal (Raum 337, Altbau) Eichborndamm 215 ( Eingang Antonyplatz 1), 13437 Berlin...

Sternwanderung der Rdf. Seniorenfreizeistätten Die Reinickendorfer Seniorinnen und Senioren wandern von den Freizeitstätten zu einem zentralen Ort, um dort ein großes Fest zu feiern. Der Zielort der Wanderung ist dieses Jahr die Seniorenfreizeitstätte Hermsdorf. Am Zielort wird musikalische Unterhaltung, Tanz, nette Gespräche und gute Laune vorzufinden sein. Gegen einen kleinen Obolus können Getränke und Speisen...