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  • Workshop Stressbewältigung

    Stress macht krank. Wer gestresst ist, fühlt sich häufig unter Druck, getrieben, erschöpft, hat gesundheitliche Probleme. Wie kann dem alltäglichen Stress begegnet werden, um Wohlbefinden, Gesundheit und Motivation zu erhalten? Der Workshop gibt Anregungen, mit Stress umzugehen und mehr Gelassenheit im Alltag zu entwickeln. Wir werden zunächst sehen, was Stress ist, wie er sich auf Körper […]

    Kostenlos